Αυτογνωσία σε τι μας χρησιμεύει;

Η ψυχολογία του ανθρώπου είναι φτιαγμένη έτσι ώστε μας είναι απαραίτητο να νιώθουμε καλά για τον εαυτό μας. Το ένστικτο της αυτοσυντήρησης το απαιτεί. Όμως, συχνά το να είμαστε καλά σημαίνει ότι πρέπει να λέμε ψέματα στον εαυτό μας. Αυτό γίνεται υποσυνείδητα – επειδή η αυτοάμυνα μας λειτουργεί αυτόματα. Οι περισσότερες λειτουργίες του ανθρώπου εκτελούνται αυτόματα, και αυτό γίνεται για οικονομία ενέργειας. Η φύση έχει δημιουργήσει ένα τέλειο σύστημα. Αλλά το αυτόματο – είναι αυτόματο. Το αυτόματο λειτουργεί γρήγορα, ο νους δεν προλαβαίνει να σκεφτεί τι να κάνει – και… έγινε!  Εκεί, που χρειάζεται μια επείγουσα δράση ή  αντίδραση – το αυτόματο, μπορεί να μας σώσει, όμως, εκεί που έχουμε δυνατότητα επιλογής καλύτερα να κάνουμε συνειδητή επιλογή.

Η Αυτόματη αντίδραση μας έχει δημιουργήσει πολλά προβλήματα, αποφασίζοντας για μας και επιλέγοντας για μας ότι δεν μας συμφέρει, απλώς επειδή κάποτε, στο παρελθόν, κάναμε κάποιο  λάθος και το υποσυνείδητο το πήρε σαν παράδειγμα και εντολή για τέτοιου είδους καταστάσεις.

Εμείς νομίζουμε ότι είμαστε ελεύθεροι στις επιλογές μας, ότι εμείς ξέρουμε ποιοί είμαστε και ότι είμαστε ο αληθινός μας εαυτός. Αν ήταν έτσι θα  μπορούσαμε να κατευθύνουμε τη Ζώη μας, να δημιουργούμε πράγματα που μας αρέσουν. Στην πραγματικότητα όμως,  συχνά νιώθουμε δυσαρεστημένοι με αυτά που έχουμε.

Όταν θα μπορέσεις  να είσαι ο αφέντης του εαυτού σου,  τότε θα αλλάξει η Ζώη σου οριστικά. Για να μάθεις να κυβερνάς το πλοίο σου θα χρειαστεί να ξέρεις πώς λειτουργεί ο τωρινός σου εαυτός, να συνειδητοποιήσεις  τα λάθη σου, να καταλάβεις τους μηχανισμούς του και αυτός είναι ο λόγος που  χρειάζεται  η αυτογνωσία.